A wellness mesterséges szó, a well being (jól-lét) és a wholeness, azaz teljesség szavak összeolvasztásából született, ami az egészségtudatos életmód melletti elkötelezettséget, egy  jobb életminőséghez vezető életformát jelent.

Egészségének megőrzése  érdekében vegye igénybe rendszeresen szolgáltatásaimat!

A wellness masszázs közben a vendégem egy megnyugtató, ellazult  állapotba kerül. Ez az ellazult állapotot - a környezeti tényezőkön túlmenően - speciális fogástechnikák alkalmazásával, valamint különböző lazító, görcsoldó, esetleges fájdalmat, gyulladást csökkentő hatóanyagokat tartalmazó vivőanyagok (krém, olaj)  felhasználásával segítem elérni.  

Az általam alkalmazott wellness masszázsok a következők:  mézes, csokoládés, kávés,  szőlőmagolaj, olíva,  só, méz-joghurt (Kleopátra masszázs).

a) Mézes masszázs:

Időtartama: 40 perc

A méz jótékony hatását ősidők óta ismerjük, Őskori barlangrajzok tanúsága szerint a méhek és a méz már több évezrede megjelentek az ember életében. Már az ókori  Egyiptomból is maradtak fenn olyan feljegyzések, amelyek a sebeiket mézzel gyógyító betegekről szóltak. Az ókorban a természet legértékesebb  adományának tekintették.

A méz körülbelül 190 tápanyagot tartalmaz! Többek között 19 aminosavat, 33 ásványi anyagot, 11 vitamint, és enzimeket. A méz rendkívül értékes táplálék, szőlő és gyümölcscukrot tartalmaz, amely molekulaszerkezetének minden átalakítása nélkül beépíthető a szervezetbe. A szervezet számára nélkülözhetetlen nyomelemek találhatóak benne: így többek között kalcium, foszfor, magnézium, klór, nátrium, kén, jód, vas, kobalt,réz, cink, kadmium, mangán, alumínium, stb. amelyek igen fontos szerepet játszanak az életfolyamatokban.

A legtöbb vitamin a mézben fordul elő: B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B12-, C-,A-, E- vitaminok különböző arányban találhatók meg benne. Enyhén savas pH-jának köszönhetően az egyik leghatékonyabb baktériumölő.  Antioxidáns tartalma pedig segít a szabadgyökök eltávolításában.

A mézben lévő hormonok a szívműködés és vérkeringés szabályozásában játszanak szerepet, a legújabb kutatások szerint pedig vérnyomást csökkentő hatásuk is van. Szív és idegrendszeri kórképekben is jótékony hatású.

Magas vitamin, ásványi anyag és enzimtartalma miatt a mézet újra előszeretettel alkalmazzák a bőr és a test szépítésére.

A méz elsőrendű szépségápoló szer. Tisztítja, táplálja, puhítja, víz megkötő tulajdonságának köszönhetően pedig feszessé, rugalmassá teszi bőrünket.  A méz, antibakteriális hatása miatt kiváló pattanások, mitesszerek, kisebb karcolások, sebek kezelésére is.

A mézes masszázs áldásos hatása nemcsak a szépségápolásban mutakozik meg, hanem  kiemelkedően  jó a salaktalanító tulajdonsága, aminek eredményeként  erősödik az immunrendszer, valamint nagyon jó gyulladáscsökkentő és izomlazító. Ezért reumásoknak és számítógép mellett dolgozóknak  izomlazítóként ajánlható.

b) Csokoládé és kávé masszázs:

 Időtartama: 40 perc

A csokoládé és a kávé élénkítő hatása nem csak akkor érezhető, ha elfogyasztjuk őket, hanem masszázskrémként alkalmazva is kifejtik jótékony hatásukat. Antioxidánsokban gazdagok, így megkönnyítik a szervezet méregtelenítését, és megújulási folyamatait

Az aromás csokoládé krémmel végzett masszázs felébreszti az érzékeket, növeli a boldogság érzetet, segíti a méreganyagok távozását a szervezetből.

A kávé közvetlenül a nyirokkeringésre hat, így a kávéval történő kezelés nyomán a káros anyagok távozni tudnak a szervezetből. A kávé azonban  nemcsak méregtelenít, hanem megelőzi a zsírmolekulák lerakódását, és a cellulit tüneteinek kialakulását is.A koffein az egyik legősibb élénkítő szer. Vérkeringést fokozó hatása révén felgyorsítja a zsírok eltávolítását. A koffein elégeti a zsírokat, és enyhe stimuláló hatásának köszönhetően közvetlenül a bőrrel érintkezve segíti a sejtek oxigénfelvételét.

A kávéban lévő koffein hidratálja és feszesíti a bőrt, amit egyúttal bársonyosan simává tesz, pótolja a hiányzó ásványi anyagokat, és üdítően hat a lélekre. Zsírbontó összetevőinek köszönhetően jótékonyan hat a narancsbőrre.

c) Sómasszázs

Időtartam: 20 perc

A sómasszázs  Himalája só és  szőlőmagolaj  keverékével történik.

A só gyógyhatását már régóta felhasználják, hiszen olyan ásványi anyagokban és nyomelemekben bővelkedik, mint  pld. a Natrium, Magnesium, Aluminium, Silicium, Phosphor, Kén, Chlorid, Kalium, Calcium, Scandium, Titan, Vanadium, Chrom, Mangan, Vas, Kobalt, Nickel, Réz, Zink, Gallium, Germanium, Selen, Brom, Rubidium, Strontium, , Zirkonium, Molibdén,  Cadmium, Jód, stb., amelyek   rendkívül hasznosak  az emberi szervezet számára.

A Himalája sót a királyok sójának tekintik. „Fehér aranyként” vagy az „élet sójaként” is ismert. A Himalája só 220 millió évvel ezelőtt az őstengerek kiszáradásakor keletkezett, 400-600 méter mélyről, kézi munkával hozzák a felszínre, és teszik alkalmassá a felhasználásra.

A Himalája kristálysó több mint 80 féle ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz. Gyógyászati és kozmetikai célú alkalmazása egyre népszerűbb.

A sómasszázs hidratáló, méregtelenítő, immunerősítő, bőrszépítő hatású, a kezelés nyomán élénkebbé válik  a vérkeringés,  javul a sejt,- és anyagcsere. A só nemcsak a bőr felszínét, és a felsőbb szöveteket tisztítja, hanem a mélyebb rétegekből is eltávolítja a méreg-, és salakanyagokat, miközben  a bőrbe felszívódnak a só  hasznos elemei.  A bőr rugalmas, puha és bársonyos tapintású lesz.

d) Olíva masszázs:

Időtartama: 40 perc

Az olívabogyót és az olíva olajat  kb.  4000 évvel ezelőtt a föníciaiak terjesztették el.

Az olívának nemcsak a táplálkozásban van kiemelkedő szerepe, hanem a szépségápolásban is.

Az olívaolaj  igen nagy arányban, 77 százalékban tartalmaz egyszeresen telítetlen zsírsavakat, amelyek a szervezet számára rendkívül fontosak. Az olíva nélkülözhetetlen a zsírban oldódó vitaminok felszívódásához is.

Magas az olívaolaj antioxidáns-tartalma is. Az antioxidánsok azok, amelyek semlegesítik a szervezetben felszaporodó, ezáltal a sejtfalakat és az egészséget károsító szabad gyököket. Az olívaolaj természetes antioxidánsai az A-, D-, E-vitamin és a béta-karotin. Másodlagos növényi anyagai, mint pld. a polifenolok, olyan antioxidáns tulajdonságú komponensek, melyek csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét.

Az olíva erősíti az izomsejteket és jó hatású reumás ízületi gyulladás esetén is. Csökkenti a gyomorsavat. Nagy D-vitamin-tartalma pedig segíti a kalcium beépülését a csontokba. Az A-vitamin tartalma a szem megfelelő működésére, a haj és a bőr egészségére van pozitív hatással.

A régmúlt időkben a táplálkozáson kívül az olíva olajat a csecsemők, a királyok, a királynők és a hercegnők bőrének ápolására is használták.  A mai kor szépségápolása újra felfedezte a maga számára az olíva olajat.

Az olíva  bőrre gyakorolt pozitív hatása a fent említett összetevőknek köszönhető.

Az olívaolajos masszázs a bőrt  kellemes tapintásúvá, üdévé varázsolja,  hidratálja a bőrt, és gátolja annak öregedését.